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各社から発行されているクレジットカードは、それぞれ特徴を持っており、利用者によってはお得ではないこともあります。
つまり大切なのは、自分の日常生活と仕事の面を考えてそれに見合ったクレジットカードを選ぶことなのです。 追加で発行できる経費決済専用カードである「ビジネス・アカウントカード」も忙しいサラリーマンに人気です。
出張や接待などの経費管理をスムーズに行うことが出来るようになります。ダイニングキャッシュバックは飲食代金が最大20%キャッシュバックで、さらにスポーツクラブ優待もダイナースクラブカードの魅力の一つとなります。
国内だけではなく、海外空港に設置されている空港ラウンジを家族会みんなで利用することの出来るのもいいですね。ダイナースクラブカードは世界で最初に発行されたステータスの高いクレジットカードとして有名です。
利用金額に制限がされていない他、有効期限を定めていなく貯め放題のポイントプログラムは大変魅力です。
世界最高峰のクレジットカード「ダイナースクラブ」ブログ:19年02月21日
以前、あたしが行っていたのは、
置き換えダイエット。
24時間3食のうち、1食または2食を
通常の食べる事の代わりに
低カロリーな食品へ
食べる事を置き換えるというダイエット法です。
置き換える食品はいろいろありますが
どの置き換えダイエットについても共通して言えることは、
リバウンドしやすいダイエットだということです。
1食分の食べる事を
低カロリーな食品に置き換えるので
一時的には痩せることができます。
でも、置き換えダイエットを続けていくと
総摂取カロリーは抑えられますが、脂肪とともに筋肉も減少するので
基礎代謝が下がってしまうんです。
基礎代謝が下がると
体が省エネモードになって、
消費エネルギーが低下するので
以前と食べる量が変わらなくても太ってしまいます。
なので、
置き換えダイエットを始める前よりも
太りやすい体になってしまうのです!
置き換えダイエットって
一生続けられるものではありませんよね?
止めた時から
リバウンドの落とし穴が待ち構えています。
また、
食べる事を置き換えることで
食べられない我慢からストレスが溜まると思います。
このストレスも、過食となるなど
リバウンドを引き起こす要因になりかねません。
長続きしない上、得られるものは
基礎代謝が落ちて、太りやすくなった体だけ…
頑張ってダイエットをした結果
リバウンドしやすい体になってしまうのです!
その理由に納得できましたが
ダイエットを頑張ったのに、太ってしまうなんて…
怖いですよね!
評判の良いダイエットだからと言って、
何でも飛びつかず
健康的に痩せられるダイエットを見つけましょうね!