各社から発行されているクレジットカードは、それぞれ特徴を持っており、利用者によってはお得ではないこともあります。
つまり大切なのは、自分の日常生活と仕事の面を考えてそれに見合ったクレジットカードを選ぶことなのです。 追加で発行できる経費決済専用カードである「ビジネス・アカウントカード」も忙しいサラリーマンに人気です。
出張や接待などの経費管理をスムーズに行うことが出来るようになります。ダイニングキャッシュバックは飲食代金が最大20%キャッシュバックで、さらにスポーツクラブ優待もダイナースクラブカードの魅力の一つとなります。
国内だけではなく、海外空港に設置されている空港ラウンジを家族会みんなで利用することの出来るのもいいですね。ダイナースクラブカードは世界で最初に発行されたステータスの高いクレジットカードとして有名です。
利用金額に制限がされていない他、有効期限を定めていなく貯め放題のポイントプログラムは大変魅力です。



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世界最高峰のクレジットカード「ダイナースクラブ」ブログ:18年05月18日

プロテインシェイプアップというのは、
やり方によってシェイプアップ効果が
大きく異なってしまうようです。

と言うのも…
プロテインシェイプアップは
「置き換えシェイプアップ」となっています。

24時間3食のうちの1食を
プロテインで代替することで摂取カロリーを減らすことで
痩せるというシェイプアップ法です。

確かに、
手軽に摂取カロリーを減らすことができるので
痩せるのは痩せるのですが、
このやり方では確実にリバウンドします。

リバウンドする理由として、
まず食生活が改善されないことです。

シェイプアップでは
太る原因である食生活の乱れを改善することが基本なのに、
1食を置き換えることで、さらに食事が乱れてしまいます。

仮に痩せたとしても、
元の食生活に戻ったとたん…
言うまでもないでしょう。

置き換えシェイプアップで最も危険なことは、
極端な摂取カロリーの制限になることです。

1食置き換えれば確かにカロリーを減らすことはできますが、
24時間1200カロリーなど最低摂取カロリーの食生活が続くことで
基礎代謝が低下します。

それで痩せたとしても、
肉体は逆に太りやすい状態になってしまいます。

だからシェイプアップ後には
ビックリするようなリバウンドが襲ってくるのです。

しかも、
1食がコップ一杯のドリンク…
これでは満足できるワケがありませんよね。
食べれないことからストレスが過剰にたまり、痩せにくくなります。

そして、
その反動から
シェイプアップ後に過食になる場合が多いのです。

改善されない食生活、
極端なカロリー制限による基礎代謝の低下、
ストレス…

みなさまどうですか?
置き換えシェイプアップで
理想の肉体をつくることができるでしょうか?