このメニューでは三井住友VISAアミティエカードについてお届けしています。
女性のみが利用出来る国際的なクレジットカード

女性のみが利用出来る国際的なクレジットカード



女性のみが利用出来る国際的なクレジットカードブログ:16年08月08日


減量中、
最も気を使うものの中に、食べる事のメニューをどうするか?
ということがあります。

やはり
食べる事をいかにカロリーの少ないものにするかということが
重要なポイントになってきます。

おいらは、単品料理を極力避けるようにしています。

単品料理というと、どんぶり物。
かき込みながら食べられるどんぶり物というのは、
時間のない人にとっては、理想的な食べる事です。

でもこれって、
ただの早食いになってしまうことにつながりますね?
早食いは、お腹が満足しにくいので、
減量にとって大敵です。

さらにどんぶり物と定食とを比べれば、
ご飯の量はどんぶり物の方が多いですよね?

炭水化物は
減量の障害となることがあります。
使われなかった炭水化物は、
からだの中に脂肪という形で貯蔵されるからです。

他に単品料理として、
女性の間で人気が高い、パスタがありますね?

パスタも、どんぶり物と変わらない特徴があります。
パスタも炭水化物だからです。

ですから、あまり頻繁に食べていると、
相当運動をしないと
からだの中に脂肪を蓄えてしまうリスクを増すことになります。

しかも単品料理には、
炭水化物が多いということ以外にも、
栄養分が少ないという特徴があります。

どんぶり物もパスタも、
食材が少ないという感じはしませんか?
特に野菜は少ないですよね?
パスタにしても野菜とパスタの比較をすれば、
圧倒的にパスタが大部分を占めます。

ですから、減量中の食べる事には、
単品料理を控えた方が良いんですよね!

どうしても頼む場合は、
何か付け合わせの野菜スティックなどを頼むといいでしょう。
すると栄養バランスも整うでしょう。

応援クリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)
女性のみが利用出来る国際的なクレジットカード

女性のみが利用出来る国際的なクレジットカード

★メニュー

ネットでのカード犯罪が増えているので注意
お得なポイントプログラムに注目してクレジットカード選び
クレジットカードは買い物だけじゃない!キャッシングだって簡単
後払いじゃないからデビットカードは審査不要
世界でも利用出来る便利なライフカード
多くの女性に支持されているさくらカード
航空路線を頻繁に利用する方に便利なクレジットカード
女性のみが利用出来る国際的なクレジットカード
世界最高峰のクレジットカード「ダイナースクラブ」
ガソリン代を割安にしたいならシナジーJCBカード


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)僕らのクレジットカードガイダンス