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多くの女性に支持されているさくらカード

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多くの女性に支持されているさくらカードブログ:14年09月15日


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

一週間前コアリズムを一緒にやってみたら
ワキ腹が痛い・・・。

恥ずかしいけど、6kg太ったなんて言ってた
ママさんよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あしたもドライブに行こうって言われてるけど、
ゼニカルでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ゼニカル
玄米コーヒー
ダイエットゼリー オレンジ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、醤油とんこつラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がトルコの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん21時に帰ってきても、柔軟運動は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのち晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤ネジ締めとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなワキ腹で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


嗚呼,いい気分
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